
برچسب: اضطراب و استرس
۱۷۱ مقاله
مشاهده متخصصان مرتبط

افسردگی و اضطراب: ریشهها، راهحلها و باورهای غلط رایج
آیا تصورات شما درباره افسردگی و اضطراب واقعیت دارد؟ در این مقاله، به ریشههای عمیق این اختلالات میپردازیم، راهحلهای موثر را نقد و بررسی میکنیم و پرده از باورهای غلط رایج برمیداریم. برای سلامت روان خود، حقیقت را بشناسید.
۱۴۰۰/۲/۸

هفت تکنیک برای ترک ناخن جویدن عصبی
آیا از عادت ناخن جویدن عصبی رنج میبرید؟ این مقاله ۷ تکنیک اثباتشده و عملی را برای ترک دائمی ناخن جویدن در بزرگسالان و کودکان ارائه میدهد. با ما همراه شوید تا راه حل نهایی را بیابید!
۱۴۰۰/۱/۳۱
متخصصان اضطراب و استرس

المیرامحمدی
دکتری روانشناسی عمومی — تهران مرکزی (1401)
تهران
هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده
رویکرد اصلی: Schema Therapy · بزرگسال، زوج، خانواده، والدین
- تعرفه جلسه · تلفنی
- از ۱٬۵۰۰٬۰۰۰ تومان

عارفه گلابتونی شاندیز
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی — دانشگاه شاندیز (۱۴۰۲)
مشهد
هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده
رویکرد اصلی: رواندرمانی روانپویشی · بزرگسال
- اولین وقت آزاد
- ۲۵ مهر، ۱۶:۰۰
- تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری
- از ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

محمودرضا شرفی
دکترای روانشناس بالینی
خرمآباد
هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده
رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده

صادق حلاجان
کارشناسی ارشد روانشناسی
مشهد
هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده
رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، والدین

شکیبا سادات میرلوحی
کارشناسی ارشد روانشناسی شخصیت — اصفهان (۱۴۰۱)
اصفهان
هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده
رویکرد اصلی: EFT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، والدین