برچسب بلاگ

برچسب: مشکلات ارتباطی و مهارت‌های ارتباطی

۳۱ مقاله

مشاهده متخصصان مرتبط
هفت تکنیک برای «نه» گفتن بدون عذاب وجدان
مشکلات ارتباطی و مهارت‌های ارتباطی

هفت تکنیک برای «نه» گفتن بدون عذاب وجدان

آیا از ناتوانی در «نه» گفتن خسته‌اید؟ بیاموزید چگونه با ۷ تکنیک طلایی، بدون احساس گناه به خواسته‌ها پاسخ منفی دهید، مرزهای شخصی‌تان را تعریف کنید و زندگی خود را پس بگیرید. راهنمای جامع و کاربردی.

۱۴۰۱/۹/۱۹

متخصصان مرتبط
مشاهده همه
دکتر عباس متولی پور

دکتر عباس متولی پور

دکترای روانشناس

یزد

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده

صادق حلاجان

صادق حلاجان

کارشناسی ارشد روانشناسی

مشهد

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، والدین