پرخوری عصبی
🧘

پرخوری عصبی

پرخوری عصبی (بولیمیا نروزا) یک اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدیدکننده زندگی است که با چرخه‌های مکرر پرخوری شدید و به دنبال آن، رفتارهای جبرانی نامناسب (مانند استفراغ عمدی، استفاده از ملین‌ها یا ورزش بیش از حد) برای جلوگیری از افزایش وزن مشخص می‌شود. این چرخه معمولاً به صورت پنهانی انجام شده و با احساس شرم، گناه و عدم کنترل همراه است. درمان تخصصی برای شکستن این چرخه و ایجاد یک رابطه سالم با غذا و بدن ضروری است.

درباره این خدمت

پرخوری عصبی (بولیمیا نروزا) یک اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدیدکننده زندگی است که با چرخه‌های مکرر پرخوری شدید و به دنبال آن، رفتارهای جبرانی نامناسب (مانند استفراغ عمدی، استفاده از ملین‌ها یا ورزش بیش از حد) برای جلوگیری از افزایش وزن مشخص می‌شود. این چرخه معمولاً به صورت پنهانی انجام شده و با احساس شرم، گناه و عدم کنترل همراه است. درمان تخصصی برای شکستن این چرخه و ایجاد یک رابطه سالم با غذا و بدن ضروری است.

روش‌های درمانی

  • درمان شناختی-رفتاری پیشرفته (CBT-E) به عنوان درمان انتخابی
  • روان‌درمانی بین فردی (IPT)
  • درمان رفتار دیالکتیکی (DBT)
  • مشاوره تغذیه
  • درمان دارویی (معمولاً SSRIها مانند فلوکستین)
  • خانواده درمانی (به ویژه برای نوجوانان)

اطلاعات خدمت

مدت زمان درمان

درمان معمولاً بین 5 تا 10 ماه (حدود 20 تا 40 جلسه) طول می‌کشد.

مزایای این درمان

  • توقف چرخه پرخوری و رفتارهای جبرانی
  • ایجاد الگوهای غذایی منظم و سالم
  • بهبود تصویر بدنی و افزایش عزت نفس
  • مدیریت هیجانات و استرس‌های زمینه‌ای
  • درمان عوارض جسمی ناشی از بیماری
  • پیشگیری از بازگشت بیماری

تخصص و تجربه ما

مدارک و تخصص

  • روانشناس بالینی یا روانپزشک متخصص در اختلالات خوردن
  • متخصص تغذیه بالینی
  • پزشک متخصص داخلی برای مدیریت عوارض پزشکی

تجربه

بیش از 15 سال تجربه در درمان تخصصی بولیمیا و سایر اختلالات خوردن

گواهینامه‌ها

  • گواهینامه تخصصی در زمینه CBT-E
  • عضو انجمن‌های بین‌المللی اختلالات خوردن

اعتبار علمی و تحقیقات

تحقیقات

  • تحقیقات گسترده کریستوفر فیربرن در توسعه و اثبات کارایی CBT-E
  • مطالعات بالینی بر روی اثربخشی فلوکستین در کاهش پرخوری

انتشارات

  • کتاب "غلبه بر پرخوری بینج: راهنمای خودیاری" نوشته کریستوفر فیربرن
  • مقالات متعدد در ژورنال بین‌المللی اختلالات خوردن

جوایز

  • مرکز تخصصی درمان اختلالات خوردن

اعتماد و نتایج

بهبودی کامل در حدود 50% و بهبودی نسبی در 30% بیماران با درمان CBT-E

نرخ موفقیت

بیش از 300 بیمار

بیماران درمان شده

نظرات بیماران

"سال‌ها در چرخه پنهانی پرخوری و پاکسازی گیر کرده بودم و از خودم متنفر بودم. درمان به من کمک کرد تا بفهمم مشکلم غذا نیست، بلکه احساساتم است. یاد گرفتم با خودم مهربان‌تر باشم."

مریم

24 سال، تهران

"مشاور تغذیه و روانشناسم در کنار هم به من کمک کردند تا یک برنامه غذایی منظم داشته باشم و ترسم از غذاها از بین برود. الان بدون احساس گناه غذا می‌خورم."

سارا

19 سال، کرج

سوالات متداول

آیا فرد مبتلا به بولیمیا حتماً وزن کمی دارد؟

خیر. برخلاف بی‌اشتهایی عصبی، افراد مبتلا به پرخوری عصبی معمولاً دارای وزن طبیعی یا حتی کمی اضافه وزن هستند. این موضوع باعث می‌شود که بیماری آن‌ها برای مدت طولانی از دید دیگران پنهان بماند.

عوارض جسمی پرخوری عصبی چیست؟

استفراغ مکرر می‌تواند منجر به عدم تعادل الکترولیت‌ها (که خطرناک است)، آسیب به مینای دندان، تورم غدد بزاقی، و مشکلات گوارشی شود. استفاده از ملین‌ها نیز می‌تواند به روده بزرگ آسیب برساند.

اطلاعات پزشکی

علائم

  • دوره‌های مکرر خوردن حجم بسیار زیادی از غذا در یک زمان کوتاه همراه با احساس عدم کنترل
  • رفتارهای جبرانی نامناسب برای جلوگیری از افزایش وزن (استفراغ، ملین، ورزش افراطی)
  • اشتغال ذهنی شدید با وزن و شکل بدن
  • ترس شدید از چاق شدن
  • نوسانات وزنی

علل احتمالی

  • ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی، روانشناختی (مانند عزت نفس پایین، کمال‌گرایی) و اجتماعی-فرهنگی (فشار برای لاغری)

راه‌های پیشگیری

  • ترویج تصویر بدنی مثبت
  • آموزش تغذیه سالم و متعادل
  • افزایش عزت نفس
  • مقابله با فشارهای فرهنگی برای داشتن اندامی خاص

مشکلات مرتبط

  • افسردگی
  • اختلالات اضطرابی
  • اختلال شخصیت مرزی (BPD)
  • سوء مصرف مواد
  • خودآسیب‌رسانی

آماده شروع درمان هستید؟

روانشناس مناسب خود را پیدا کنید و اولین قدم را به سوی سلامت روان بردارید

شروع جستجو