درباره متخصص
با چه مراجعانی و در چه موضوعاتی کار می‌کنم؟ با بزرگسالانی که با مسائلی مثل اضطراب و نگرانی، افسردگی، تنظیم هیجان، عزت‌نفس، چالش‌های رابطه عاطفی و الگوهای تکرارشونده در روابط مواجه‌اند. شیوه کار من چگونه است؟ جلسات را متناسب با شرایط هر فرد و به شکل مشارکتی پیش می‌بریم. در کنار گفت‌وگو و شناخت بهتر مسئله، از رویکردهای CBT و طرحواره‌درمانی برای شناخت الگوهای فکری، هیجانی و رفتاری و ایجاد تغییرات پایدار استفاده می‌کنم. جلسه اول چگونه پیش می‌رود؟ جلسه اول فرصتی است برای اینکه با آرامش درباره آنچه شما را به درمان رسانده صحبت کنیم، مسئله اصلی و نیازهایتان را بهتر بشناسیم و درباره مسیر درمان تصمیم بگیریم. لازم نیست از قبل بدانید از کجا باید شروع کنید؛ با هم از همان جایی شروع می‌کنیم که برای شما مهم‌تر است.