درباره متخصص
بیش از سه سال تجربه کار بالینی با مراجعان بزرگسال دارم و بیشتر در زمینه مشکلات بین‌فردی و عاطفی، تعارض‌های درون‌روانی، اضطراب، مشکلات تنظیم هیجان، الگوهای تکرارشونده در روابط و دشواری در شناخت و بیان احساسات کار می‌کنم. به‌ویژه به درک ریشه‌های عمیق‌تر مشکلات روان‌شناختی و الگوهای ناهشیاری که در روابط و تجربه هیجانی فرد تکرار می‌شوند، توجه دارم. رویکرد من عمدتاً روان‌پویشی و مبتنی بر فهم عمیق تجربه هیجانی مراجع است. تلاش می‌کنم در فضایی امن، همدلانه و بدون قضاوت، به مراجع کمک کنم احساسات، تعارض‌های درونی، سازوکارهای دفاعی و الگوهای تکرارشونده روابط خود را بهتر بشناسد. در کنار توجه به تجربه‌های گذشته، بر آنچه در زمان حال و در رابطه درمانی اتفاق می‌افتد نیز تمرکز می‌کنم تا شناخت هیجانی بتواند به تغییرات ملموس در زندگی فرد منجر شود. در جلسه اول، ابتدا تلاش می‌کنم فضایی امن و قابل اعتماد برای مراجع فراهم کنم تا بتواند بدون نگرانی از قضاوت شدن، درباره مشکلات و دغدغه‌های خود صحبت کند. سپس با بررسی علت مراجعه، تاریخچه مشکل، تجربه‌های هیجانی و روابط مهم زندگی، به درک اولیه‌ای از مسئله و نیازهای مراجع می‌رسم. در پایان جلسه، درباره اهداف درمان، انتظارات مراجع و مسیر احتمالی ادامه جلسات گفت‌وگو می‌کنیم تا بتوانیم به درک مشترکی از فرایند درمان برسیم.