درباره این خدمت
سندرم خستگی مزمن (CFS/ME) یک بیماری پیچیده و ناتوان‌کننده است که با خستگی شدید و مداومی که با استراحت بهبود نمی‌یابد و با فعالیت فیزیکی یا ذهنی بدتر می‌شود، مشخص می‌گردد. درمان این سندرم نیازمند یک رویکرد مدیریتی چندجانبه برای کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی است. ما به مراجعین کمک می‌کنیم تا با یادگیری راهبردهای مدیریت انرژی، فعالیت‌های خود را تنظیم کرده و عملکرد روزانه خود را بهبود بخشند.
روش‌های درمانی
- مدیریت فعالیت و انرژی (Pacing)
- درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای مدیریت علائم و بهبود مقابله
- درمان دارویی برای کنترل علائم خاص (مانند درد، بی‌خوابی، سرگیجه)
- بهبود بهداشت خواب
- تکنیک‌های آرام‌سازی
