آموزش مهارتهای زندگی

درباره این خدمت

مهارت‌های زندگی، توانایی‌هایی هستند که به ما کمک می‌کنند تا با چالش‌ها و موقعیت‌های روزمره به شیوه‌ای مؤثر و سازگارانه روبرو شویم. کارگاه‌ها و جلسات آموزش مهارت‌های زندگی ما بر اساس مدل سازمان بهداشت جهانی طراحی شده و به افراد در تمام سنین کمک می‌کند تا توانایی‌های روانی-اجتماعی خود را برای داشتن یک زندگی سالم و موفق تقویت کنند.

روش‌های درمانی

• آموزش گروهی و کارگاهی
• ایفای نقش (Role Playing)
• بحث و گفتگو
• تمرینات عملی و تکالیف هفتگی
• مشاوره فردی برای تقویت مهارت‌های خاص