تست استرس کنکور و امتحان
استرس کنکور را بسنج، نه خودت را
- حدود ۳ دقیقه
- ۱۳ پرسش
- بدون ثبت‌نام و محرمانه
این تست ۱۲ سؤالی سه جنبه استرس امتحان را می‌سنجد: نگرانی‌های ذهنی، واکنش‌های بدنی و اثر استرس بر درس خواندن. برای داوطلبان کنکور، دانش‌آموزان و دانشجویان در روزهای امتحان طراحی شده و در پایان راهکارهای متخصصان را هم می‌بینی.
به دو هفته گذشته فکر کن و بگو هر مورد چقدر برایت پیش آمده است.
مقداری استرس طبیعی است و حتی به تمرکز کمک می‌کند؛ این تست نشان می‌دهد استرس تو در چه سطحی است و کجا بیشتر اذیتت می‌کند.
پرسش‌های رایج
کمی استرس قبل از کنکور طبیعی است؟
بله. سطح متوسطی از استرس انگیزه و تمرکز را بالا می‌برد. مشکل وقتی است که استرس خواب، تمرکز یا حال روزانه را مختل کند.
این تست مناسب والدین هم هست؟
این تست برای خود داوطلب طراحی شده است، اما والدین می‌توانند بخش «برای والدین» را در صفحه نتیجه بخوانند و تست را با فرزندشان به اشتراک بگذارند.