این رویکرد برای چه موقعیت‌هایی به کار می‌رود؟
- افسردگی
- سوگ
- تعارض در روابط
- تغییر نقش‌های زندگی
روانشناس درمان بینفردی (IPT)
روانشناس درمان بینفردی (IPT) را برای افسردگی و مشکلات روابط پیدا کنید.
فعلاً متخصصی با این ترکیب در دلارامان نیست
درمان بینفردی (IPT) بر این تمرکز دارد که روابط و نقش‌های اجتماعی چگونه با حال روانی ما گره خورده‌اند؛ مثل تعارض‌ها، سوگ و تغییر نقش‌ها.
این رویکرد ساختارمند و معمولاً محدود به زمان است.
جلسات این رویکرد چه شکلی است؟
متخصص با شما یک یا دو حوزه اصلی در روابط را انتخاب می‌کند و روی مهارت‌های ارتباطی و حل تعارض در آن حوزه کار می‌کند.
نکته‌هایی برای انتخاب متخصص
- در پروفایل متخصص ببینید این رویکرد، رویکرد اصلی اوست یا یکی از رویکردهای تکمیلی
- رویکرد مهم است، اما رابطه درمانی و احساس راحتی با متخصص هم به همان اندازه اهمیت دارد
سوالات متداول
IPT برای چه مشکلاتی به کار می‌رود؟
بیشتر برای افسردگی و مشکلاتی که با روابط بینفردی مرتبطاند.