موضوع مراجعه

روانشناس بحران‌ها و تغییرات زندگی

۰ متخصص · گشتالت‌درمانی

روانشناس بحران‌ها و تغییرات زندگی را برای دوره‌های گذار مثل بازنشستگی، میانسالی، تغییر شغل یا شهر پیدا کنید.

فیلترهای پیشرفتهرویکرد درمانی، شهر، تعرفه و ترتیب نمایش

متخصصی با این ترکیب پیدا نشد

گروه مراجع یا رویکرد را بردارید تا نتایج بیشتری ببینید.

شاید تصمیم‌گیری و سردرگمی یا مشکلات شغلی و فرسودگی شغلی هم مرتبط باشد.

متخصصان تصمیم‌گیری و سردرگمی

همه متخصصان این موضوع
عارفه گلابتونی شاندیز

عارفه گلابتونی شاندیز

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی — دانشگاه شاندیز (۱۴۰۲)

مشهد

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

هنوز نظری در دلارامان ثبت نشده

رویکرد اصلی: روان‌درمانی روان‌پویشی · بزرگسال

اولین وقت آزاد
۲۵ مهر، ۱۶:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی، حضوری
از ۶۰۰٬۰۰۰ تومان

تغییرات بزرگ زندگی، حتی وقتی خواسته‌ایم، می‌توانند تعادلمان را به هم بزنند: ازدواج، فرزنددار شدن، بازنشستگی، میانسالی، بیماری یا از دست دادن شغل.

متخصصان این صفحه با دوره‌های گذار و بحران‌های زندگی کار می‌کنند.

چه زمانی کمک بگیرم؟

  • سردرگمی پس از یک تغییر مهم
  • احساس از دست دادن هویت یا نقش
  • اضطراب درباره آینده
  • سختی در تطبیق با شرایط تازه
  • بحران معنا در میانسالی

روانشناس چطور کمک می‌کند؟

روانشناس کمک می‌کند معنای این تغییر را برای خود روشن کنید، منابع درونی و بیرونی را پیدا کنید و قدم‌های بعدی را با آرامش بیشتری بردارید.

نکته‌هایی برای انتخاب متخصص

  • حوزه‌های «تصمیم‌گیری» و «خودشناسی» هم مرتبط‌اند
  • رویکردهای انسان‌گرا و اگزیستانسیال در این حوزه رایج‌اند
  • اگر بحران با فقدان همراه است، حوزه سوگ را ببینید

سوالات متداول

بحران میانسالی واقعاً وجود دارد؟

بسیاری در میانسالی اهداف و مسیر زندگی را بازنگری می‌کنند. اگر این بازنگری با پریشانی زیاد همراه است، صحبت با روانشناس کمک می‌کند.