اختلال پانیک یا هراس با حملات غیرمنتظره و مکرر وحشتزدگی شدید مشخص میشود. این حملات، دورههای ناگهانی از ترس شدید هستند که با علائم جسمی طاقتفرسا مانند تپش قلب، تنگی نفس و احساس مرگ قریبالوقوع همراه است. این اختلال میتواند منجر به نگرانی مداوم از وقوع حملات بعدی و اجتناب از مکانها یا موقعیتهایی شود که فرد فکر میکند ممکن است در آنجا دچار حمله شود. درمان مؤثر میتواند به شما کمک کند تا کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.
اختلال پانیک یا هراس با حملات غیرمنتظره و مکرر وحشتزدگی شدید مشخص میشود. این حملات، دورههای ناگهانی از ترس شدید هستند که با علائم جسمی طاقتفرسا مانند تپش قلب، تنگی نفس و احساس مرگ قریبالوقوع همراه است. این اختلال میتواند منجر به نگرانی مداوم از وقوع حملات بعدی و اجتناب از مکانها یا موقعیتهایی شود که فرد فکر میکند ممکن است در آنجا دچار حمله شود. درمان مؤثر میتواند به شما کمک کند تا کنترل زندگی خود را دوباره به دست آورید.
بهبودی قابل توجه با CBT معمولاً طی 12 تا 16 جلسه حاصل میشود.
بیش از 15 سال تجربه در درمان تخصصی اختلال پانیک و آگورافوبیا
نرخ موفقیت
بیماران درمان شده
"اولین حمله پانیکم آنقدر وحشتناک بود که فکر کردم دارم سکته میکنم. بعد از آن از ترس تکرارش از خانه بیرون نمیرفتم. CBT به من یاد داد که اینها فقط علائم اضطراب هستند و چطور آنها را کنترل کنم."
سارا
27 سال، تهران
"داروها به تنهایی کمکم نکردند. این جلسات رواندرمانی بود که ریشه ترسم را به من نشان داد و ابزارهای لازم برای مقابله با آن را در اختیارم گذاشت."
امید
35 سال، کرج
اگرچه حمله پانیک احساس بسیار وحشتناکی دارد و شبیه به حمله قلبی است، اما از نظر پزشکی خطرناک نیست و باعث مرگ نمیشود. این یک واکنش شدید 'جنگ یا گریز' در بدن است که به اشتباه فعال شده است.
حمله پانیک معمولاً به طور ناگهانی و بدون محرک مشخصی رخ میدهد و علائم آن در عرض چند دقیقه به اوج میرسد. حمله اضطرابی اغلب در واکنش به یک عامل استرسزای مشخص ایجاد میشود و شدت آن به تدریج افزایش مییابد.
روانشناس مناسب خود را پیدا کنید و اولین قدم را به سوی سلامت روان بردارید
شروع جستجو→
