درباره این خدمت
خودآزاری یا خودآسیب‌رسانی، عمل عمدی آسیب رساندن به بدن خود بدون قصد خودکشی است. این رفتار معمولاً یک راهکار ناسازگارانه برای مقابله با درد هیجانی شدید، پوچی یا استیصال است. درمان خودآزاری بر یادگیری مهارت‌های سالم‌تر برای مدیریت هیجانات و حل مشکلات تمرکز دارد. رویکرد ما ایجاد فضایی امن و بدون قضاوت برای درک دلایل این رفتار و جایگزین کردن آن با راهبردهای مقابله‌ای مؤثر است.
روش‌های درمانی
- درمان رفتار دیالکتیکی (DBT) به عنوان مؤثرترین درمان
- درمان شناختی-رفتاری (CBT)
- روان‌درمانی متمرکز بر تروما (در صورت وجود سابقه آسیب)
- خانواده درمانی برای بهبود سیستم حمایتی
- درمان دارویی برای اختلالات همراه
