موضوع مراجعه

روانشناس خودشناسی؛ جلسه آنلاین و تلفنی

۷ متخصص

روانشناس خودشناسی و رشد فردی را برای شناخت بهتر خود، ارزش‌ها و الگوهای تکرارشونده زندگی پیدا کنید.

صدیقه سرفراز

صدیقه سرفراز

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی — دانشگاه گیلان (1393)

رشت

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: ACT · بزرگسال، نوجوان، کودک، خانواده، والدین

اولین وقت آزاد
فردا ۱۲:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۷۰۰٬۰۰۰ تومان
بهناز فتح اله زاده

بهناز فتح اله زاده

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی — علوم و تحقیقات تهران (1395)

تهران

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، کودک، خانواده، والدین

اولین وقت آزاد
امروز ۲۱:۴۵
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۶۰۰٬۰۰۰ تومان
نسرین باقری پور

نسرین باقری پور

دکتری روانشناسی سلامت — پیام نور (۱۴۰۰)

تهران

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: CBT · بزرگسال، نوجوان، زوج، خانواده، والدین

اولین وقت آزاد
فردا ۰۹:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۸۰۰٬۰۰۰ تومان
فاطمه شریف

فاطمه شریف

دکتری روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی — اهواز (1397)

مشهد

مدرک تحصیلی تایید شدهمجوز حرفه‌ای تایید شده

رویکرد اصلی: رویکرد یکپارچه / تلفیقی · نوجوان، کودک، والدین

اولین وقت آزاد
فردا ۰۹:۰۰
تعرفه جلسه · تلفنی
از ۱٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان

لازم نیست مشکل جدی داشته باشید تا با روانشناس صحبت کنید. بسیاری برای شناخت بهتر خود، پیدا کردن الگوهای تکرارشونده و زندگی هماهنگ‌تر با ارزش‌هایشان مراجعه می‌کنند.

متخصصان این صفحه روی خودشناسی و رشد فردی کار می‌کنند.

چه زمانی کمک بگیرم؟

  • تکرار الگوهای مشابه در روابط یا کار
  • احساس سردرگمی درباره خواسته‌ها
  • تمایل به شناخت ریشه احساسات
  • نیاز به هماهنگی بیشتر با ارزش‌ها
  • علاقه به رشد شخصی

روانشناس چطور کمک می‌کند؟

روانشناس به عنوان همراهی آگاه، کمک می‌کند تجربه‌ها، احساسات و انتخاب‌هایتان را از زاویه تازه‌ای ببینید و تغییرهایی را که می‌خواهید آگاهانه شروع کنید.

نکته‌هایی برای انتخاب متخصص

  • رویکردهای روان‌پویشی، طرحواره‌درمانی و انسان‌گرا در این حوزه رایج‌اند
  • ویدیوهای متخصص در پروفایل به شناخت سبک کارش کمک می‌کند
  • جلسات منظم برای این کار مفیدترند

سوالات متداول

جلسه آنلاین یا تلفنی با روانشناس برای خودشناسی و رشد فردی چطور برگزار می‌شود؟

بعد از رزرو، شماره تماس به هر دو طرف پیامک می‌شود و جلسه در زمان رزروشده به‌صورت تماس تلفنی یا تماس تصویری خارج از دلارامان برگزار می‌شود. شکل‌های جلسه هر متخصص در پروفایل و بخش رزرو او آمده است.

آیا برای جلسه آنلاین باید در همان شهر متخصص زندگی کنم؟

نه. متخصصان این صفحه جلسه تلفنی یا تصویری برگزار می‌کنند و محل زندگی شما در ایران مانع شروع نیست. اگر جلسه حضوری می‌خواهید، صفحه شهر خود را ببینید.

هزینه جلسه آنلاین روانشناس برای خودشناسی و رشد فردی چقدر است؟

تعرفه جلسه را هر متخصص خودش تعیین می‌کند و در کارت و پروفایل او نمایش داده می‌شود. هنگام رزرو فقط هزینه رزرو دلارامان پرداخت می‌شود و هزینه جلسه مستقیماً به متخصص پرداخت می‌شود.

چطور متخصص مناسب جلسه آنلاین را انتخاب کنم؟

حوزه‌های اصلی کار، رویکرد درمانی، وضعیت بررسی مدارک، تعرفه و نزدیک‌ترین زمان آزاد هر متخصص را در کارت و پروفایل او مقایسه کنید؛ ویدیوی معرفی متخصص هم شناخت سبک کار او را آسان‌تر می‌کند.

بدون مشکل خاص هم می‌شود پیش روانشناس رفت؟

بله. خودشناسی و رشد فردی از دلایل رایج و معتبر مراجعه به روانشناس است.

تست رایگان و بدون ثبت‌نام

یک قدم کوچک پیش از گفتگو با متخصص

تست‌های علمی دلارامان را رایگان بزن، نتیجه را با زبان ساده ببین و اگر خواستی، با متخصص همان حوزه گفتگو کن.

بلاگ دلارامان
همه مقاله‌ها

خودشناسی و رشد فردی در شهرها (جلسه حضوری)

مشاوره آنلاین بر اساس موضوع

بر اساس گروه مراجع

رویکردهای درمانی